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Messaggio Da M.R.C. Lun Lug 08, 2013 10:40 am

il mio problemino è il metabolismo..... è troppo veloce XD:D oggi sono persino arrivato ad avere un attacco di fame improvvisa durante il mio work out( ed io posso anche dire che amo il cibo ci convolerei a nozze se fosse possibile per la legge XD) avete qualche consiglio? Razz
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Messaggio Da M.R.C. Lun Lug 08, 2013 10:43 am

è una tortura avere sempre fameeeeeeeeeeeeeee XD
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Messaggio Da kurosaki-san Lun Lug 08, 2013 11:53 am

Ti capisco..

Anche io avevo spesso attacchi di fame. Poi ho provato la warrior diet ed ho risolto il problema. Very Happy
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Messaggio Da Cicibi Lun Lug 08, 2013 12:17 pm

Ma guarda non lo dire a me..
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Messaggio Da Conan Lun Lug 08, 2013 1:08 pm

Mangiare più spesso. Io mangiavo anche 10 volte al giorno in definizione (ogni 90-120 minuti) :asd:
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Messaggio Da Brenson Lun Lug 08, 2013 3:24 pm

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Messaggio Da M.R.C. Lun Lug 08, 2013 3:32 pm

stasera a cena ho mangiato una pianta di insalata con una grossa carota grattuggiata XD una mozzarella bella grande ed il pane.
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Messaggio Da kurosaki-san Mar Lug 09, 2013 2:54 pm

Conan ha scritto:Mangiare più spesso. Io mangiavo anche 10 volte al giorno in definizione (ogni 90-120 minuti) :asd:

I due estremi opposti :asd:

10 pasti vs 1 solo pasto fist8 
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Messaggio Da M.R.C. Mer Lug 10, 2013 4:47 am

non so come fai a mangiare un solo pasto io perderei i sensi se la provo una dieta del genere, già non resisto a perdere la merenda a metà mattina figuriamoci a fare una cosa del genere.
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Messaggio Da kurosaki-san Mer Lug 10, 2013 5:24 am

Bisogna provare per capire.. Se non si mangia la fame non viene. Oddio un po di fame all'inizio mi sa che e normale ma poi appena ti abitui si sta proprio bene.

Gli unici attacchi di fame pesanti durante la giornsta sono "arrivati" a causa mia! Se un giorno mangio troppo poco, senza arrivare alla --> sazieta <-- il giorno dopo mi viene tanra tanta fame gia versi l'orario di pranzo!
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