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Messaggio Da Stiven Lun Lug 09, 2012 3:40 am

Conan, se vuoi, vorrei cercare di aprire un post(nella sezione massa) dove vengono analizzati ogni esercizio per ogni gruppo muscolare, evidenziandone la traumatologia, l'esecuzione e i muscoli coinvolti(mypersonaltrainer e un sito molto affidabile per ciò). Che dici? Ovviamente ci vorrà un bel pò di tempo a trovare e descrivere esercizi.

Il titolo potrà essere: Analisi completa esercizi- Spalle
Analisi completa esercizi- Gambe
ecc, ecc.

Poi scrivere il nome in Italiano con la relativa traduzione in inglese

Video d'esecuzione
Descrizione d'esecuzione
Traumatologia


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Messaggio Da Conan Lun Lug 09, 2012 3:58 am

E' una bella idea: impegnativa ma molto bella.
Si potrebbe iniziare a raccogliere il materiale e piano piano ad organizzarlo.
Per me è ok ttok
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Messaggio Da Stiven Lun Lug 09, 2012 4:01 am

Be provo piacere a farlo, visto che cosi mi informo sui vari esercizi e sui vari infortuni che mi possono capitare :asd: (non si smette mai di imparare). Casomai prima di postare, ti invio tramite messaggio(dal forum) l'anteprima del post, cosi se vuoi aggiungere opinioni personale o aggiustare qualcosina...Ovviamente ci vorrano mesi Razz
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Messaggio Da Conan Lun Lug 09, 2012 4:24 am

Magari possiamo discuterne nel thread stesso, insieme anche agli altri utenti che vorranno parteciparvi così avremo diversi punti di vista con cui confrontarci e poi alla fine dei giochi uniamo e modifichiamo il tutto in modo da fare un post "aggiustato"
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Messaggio Da Stiven Lun Lug 09, 2012 4:37 am

E cosi sia!
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Messaggio Da Conan Lun Lug 09, 2012 4:39 am

:asd:
ttok
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Messaggio Da gio'rock Lun Lug 09, 2012 5:39 am

sono disponibile......
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