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Qual'é il miglior libro sul bodybuilding?

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Qual'é il miglior libro sul bodybuilding? Empty Qual'é il miglior libro sul bodybuilding?

Messaggio Da frankzane Gio Set 25, 2014 4:46 am

Salve a tutti, premetto che fino ad ora non ho mai letto un libro sul bodybuilding, e credo sia il momento giusto per cominciare. Sapreste consigliarmi un libro completo che parli di allenamento, alimentazione e qualunque altra cosa che c'é da sapere sul bodybuilding?
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Qual'é il miglior libro sul bodybuilding? Empty Re: Qual'é il miglior libro sul bodybuilding?

Messaggio Da Conan Gio Set 25, 2014 6:03 am

Bodybuilding- Giovanni Cianti. E' in italiano, si legge bene e spiega esercizi, metodiche di allenamento ed alimentazione.
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Qual'é il miglior libro sul bodybuilding? Empty Re: Qual'é il miglior libro sul bodybuilding?

Messaggio Da frankzane Gio Set 25, 2014 6:25 am

Grazie Conan, il libro è abbastanza vecchio e su internet non riesco a trovarlo. Conosci per caso un altro libro, possibilmente più nuovo, da essere reperibile facilmente online?
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Qual'é il miglior libro sul bodybuilding? Empty Re: Qual'é il miglior libro sul bodybuilding?

Messaggio Da Conan Gio Set 25, 2014 6:47 am

Per trovarli online devi un po' "ingegnarti".... tutti i libri sono comunque protetti dai diritti d'autore ed on-line si possono trovare al massimo delle preview.

Qua trovi un elenco di libri (per lo più in inglese) interessanti http://salutealtop.italians.tv/t3087-libri-sul-bodybuilding
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Qual'é il miglior libro sul bodybuilding? Empty Re: Qual'é il miglior libro sul bodybuilding?

Messaggio Da frankzane Gio Set 25, 2014 6:52 am

Mi sono espresso male, per online intendo libri che si possono acquistare su internet
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Qual'é il miglior libro sul bodybuilding? Empty Re: Qual'é il miglior libro sul bodybuilding?

Messaggio Da Conan Gio Set 25, 2014 12:39 pm

On-line su amazon.it qualcosa si dovrebbe trovare. Però io on-line non compro mai niente, quindi non saprei dirti quali siti precisi fanno la compravendita dei libri.

Però se con l'inglese te la cavi bene secondo me se ne trovano parecchi. Di libri italiani ce ne sono pochi e sono tutti molto datati (e quindi si trovano poco), ma di libri americani ce ne sono molti di più ed anche più recente e di più facile reperibilità.
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Qual'é il miglior libro sul bodybuilding? Empty Re: Qual'é il miglior libro sul bodybuilding?

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