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cibi alternativi ricchi di proteine
4 partecipanti
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cibi alternativi ricchi di proteine
come penso si sappia la carne i latticini le uova e il pesce sono i migliori alimenti proteici io stò cercando cibi un pò diversi che abbiamo sempre un contenuo proteico e altri valori nutrizionali validi per cambiare ogni tanto quello che si mangia.
M.R.C.- Amatore
- Messaggi : 969
Data d'iscrizione : 06.05.12
Età : 29
Località : ferentino (FR)
Re: cibi alternativi ricchi di proteine
ho sbagliato sezione
M.R.C.- Amatore
- Messaggi : 969
Data d'iscrizione : 06.05.12
Età : 29
Località : ferentino (FR)
Re: cibi alternativi ricchi di proteine
La soia è un alimento con molte proteine ad alto valore biologico.
Re: cibi alternativi ricchi di proteine
Il lievito in scaglie , da mettere un po su tutto
kurosaki-san- Esperto
- Messaggi : 1662
Data d'iscrizione : 27.04.12
Età : 30
Località : Karakura Town
Re: cibi alternativi ricchi di proteine
grilli e lombrichi
bonaventura- Esperto
- Messaggi : 1103
Data d'iscrizione : 30.01.12
Età : 38
Località : milano
Re: cibi alternativi ricchi di proteine
bonaventura ha scritto:grilli e lombrichi
kurosaki-san- Esperto
- Messaggi : 1662
Data d'iscrizione : 27.04.12
Età : 30
Località : Karakura Town
Re: cibi alternativi ricchi di proteine
e quali sono i cibi a base di soia?
M.R.C.- Amatore
- Messaggi : 969
Data d'iscrizione : 06.05.12
Età : 29
Località : ferentino (FR)
Re: cibi alternativi ricchi di proteine
Ti consiglio i prodotti di soia fermentata . Cone il Tofu - Yogurt di Soia (meglio al naturale ) E il Tempeh . Abbina la soia ai cereali per aumentarne il valore biologico
kurosaki-san- Esperto
- Messaggi : 1662
Data d'iscrizione : 27.04.12
Età : 30
Località : Karakura Town
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