Ciau a tutti =]

Da indac0 Mar Ott 02, 2012 1:37 pm

Ciao a tutti, mi chiamo Vladi =]
Sono un ragazzo di 4975 giorni >_> (13.5 anni)
Pesavo quasi 70 chili e altezza 162-165 prima dell'estate credo che il problema era che stavo chiuso in casa e mangiavo troppo dalla noia :asd:

... Durante l'estate ho perso 10 chili(per via dei pasti che saltavo quasi ogni giorno perche` non stavo mai a casa.. xD) e mi sono alzato un po' =) Prima ero una palla di grasso morbida morbida, mi affaticavo velocemente non riuscivo a correre piu` di 15 minuti a corsa velocina ora invece riesco anche a fare anche 10 trazioni alla sbarra 1st1

(prima non ne riuscivo a fare nemmeno una quindi per me e` stata una grande conquista)... Ah si, ora dovrei riprendere nuoto ma sono un po' malato e quindi credo che la riprendero` dalla prossima settimana... (faccio 1-1.3 km ogni lezione 2 volte a settimana)...Non so piu` cosa scrivere D: Quindi a dopo Smile

P.S. = Ho la tastiera inglese quindi non posso fare le "è", "o accentate" , "i accentate", ecc... Embarassed

Da **Conan** Mar Ott 02, 2012 2:02 pm

Benvenuto Vladi. Hai fatto un ottimo miglioramento non c'è che dire: 10 kg in meno non sono pochi ed anche portare da 0 a 10 le trazioni in pochi mesi è un ottimo progresso.
Immagino che ad ora tu sia in ottima forma rispetto a prima di questa estate.
Complimenti ttok