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la carne in massa...
2 partecipanti
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la carne in massa...
Da jonathanmicori Gio Dic 06, 2012 2:26 pm
io vado pazzo x la fiorentina..ma parliamo di carne in generale:
in massa bistecche di maiale?
mega cene a base di carne?
molta carne rossa a settimana?
oppure bisogna prediligere sempre la bianca ???
voi che ne pensate???
in massa bistecche di maiale?
mega cene a base di carne?
molta carne rossa a settimana?
oppure bisogna prediligere sempre la bianca ???
voi che ne pensate???
jonathanmicori- Principiante
- Messaggi : 326
Data d'iscrizione : 04.12.12
Re: la carne in massa...
Da Conan Gio Dic 06, 2012 11:30 pm
Il taglio di carne è importante, nel senso che è meglio prediligere sempre per i tagli magri e con poco grasso visibile (nel caso opportunamente scartato).
Carne rossa - carne bianca: il dibattito è aperto. La prima ha un contenuto proteico e di nutrienti (vitamine, creatina, ferro) maggiore ma ha anche un più alto contenuto in grassi.
L'ideale sarebbe alternarle (un po' una un po' l'altra, magari prediligendo appena appena la bianca rispetto alla rossa)
Carne rossa - carne bianca: il dibattito è aperto. La prima ha un contenuto proteico e di nutrienti (vitamine, creatina, ferro) maggiore ma ha anche un più alto contenuto in grassi.
L'ideale sarebbe alternarle (un po' una un po' l'altra, magari prediligendo appena appena la bianca rispetto alla rossa)
Conan- Leggenda
- Messaggi : 15603
Data d'iscrizione : 15.11.10 -
Re: la carne in massa...
Da jonathanmicori Ven Dic 07, 2012 8:47 am
e sulle quantita'?
i soliti 150gr ?
i c sono delle sera che mi caccio 300-400 gr di chianina!
i soliti 150gr ?
i c sono delle sera che mi caccio 300-400 gr di chianina!
jonathanmicori- Principiante
- Messaggi : 326
Data d'iscrizione : 04.12.12
Re: la carne in massa...
Da Conan Sab Dic 08, 2012 12:46 am
La quantità dipende anche dal tuo fabbisogno giornaliero e da quali alti cibi ci abbini insieme.
300-400 g pochi non sono, però se hai fame..... basta non faro troppo spesso
300-400 g pochi non sono, però se hai fame..... basta non faro troppo spesso
Conan- Leggenda
- Messaggi : 15603
Data d'iscrizione : 15.11.10 -
Re: la carne in massa...
Da jonathanmicori Sab Dic 08, 2012 6:47 am
raramente del tipo 1 olta ogni 2 settimane...
jonathanmicori- Principiante
- Messaggi : 326
Data d'iscrizione : 04.12.12
Re: la carne in massa...
Da jonathanmicori Ven Dic 26, 2014 6:21 am
sulla carne di agnello che mi dite??in massa va bene?
jonathanmicori- Principiante
- Messaggi : 326
Data d'iscrizione : 04.12.12
Re: la carne in massa...
Da Conan Ven Dic 26, 2014 2:39 pm
E' un tipo di carne grassa. Io la limiterei.
Conan- Leggenda
- Messaggi : 15603
Data d'iscrizione : 15.11.10 -
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