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Messaggio Da korga3 Ven Set 27, 2013 2:10 am

salve...ciao a tuttiiiiii ..........................vedendo il forum mi sono iscritto al volo credo che mi sarà molto utile per migliorarmi...ho già ottenuto un risultato non sperato 34 kg in 10 mesi, raggiunto con impegno costanza e determinazione. Ora mi attende un altro duro ma piacevole lavoro scolpirmi ma non pomparmi ...natural body building for ever..........ciaoooooo
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Messaggio Da Artiic Ven Set 27, 2013 8:05 am

Benvenuto ttok parlando del risultato ottenuto 34kg in dieci mesi sono impossibili da metter su in ambito natural Shocked
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Messaggio Da korga3 Sab Set 28, 2013 2:47 am

si infatti ...io sono innaturale ...tranne qualche assenza non ho mai marinato l'esercizio fisico con molte ore di palestra giornaliere....seguito da un mio grande amico e persona esperta di body building ...poi liberissimi di non credermi ma ho tutti i miei amici di facebook e le relative foto con data che possono confermare...impegno,costanza e determinazione capisco che sono doti non comuni tra noi, ma tutto parte dal cervello quello che vuoi devi averlo nella testa ttok
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Messaggio Da Cicibi Dom Set 29, 2013 3:49 am

Benvenuto

Metti qualche foto prima\dopo?
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Messaggio Da korga3 Dom Set 29, 2013 4:42 pm

...spero di riuscirci ci provo...
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Messaggio Da korga3 Dom Set 29, 2013 5:18 pm

saluti Prima13
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Messaggio Da jack89 Dom Set 29, 2013 5:27 pm

benvenuto tra noi! scusa il ritardo welcome 
complimenti per i risultati che gia hai ottenuto Very Happy
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Messaggio Da Conan Dom Set 29, 2013 10:57 pm

Benvenuto a bordo korga Smile
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Messaggio Da korga3 Lun Set 30, 2013 2:00 am

Grazie amici ....GRAZIEEEEEEEEEE a tutti !!!  Volevo postare la foto del prima ma non ci sono riuscito ...chiaramente il DOPO è quella dell'avatar...a presto:bye onorato di essere tra voi.
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Messaggio Da Conan Lun Set 30, 2013 2:20 am

Ti ho corretto il link, ora si vede ttok
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Messaggio Da korga3 Lun Set 30, 2013 2:31 am

Grazie Conan ...debitore Very Happy ttok
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Messaggio Da Brenson Dom Ott 20, 2013 2:25 am

Benvenuto ....ottimi risultati direi....
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Messaggio Da korga3 Lun Ott 21, 2013 2:24 am

Grazie grazie...la strada è lunga ma aggiungere un gradino alla volta rimane l'obbiettivo costante....non fermarsi mai ttok ttok ttok ttok ttok 
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