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Messaggio Da robyfs Gio Feb 20, 2014 1:30 pm

Ciao a tutti, mi chiamo Robert e ho 20 anni. Nei ultimi anni mi sono dedicato a dimagrire il peso in eccesso (da 70 kg. sono sceso agli attuali 55 kg. per un'altezza di 1,60 m.) e mi allenavo anche ma non tanto.
Ora però vorrei fare sul serio Very Happy. Riuscire piano piano ad avere un bel corpo non esagerato ma ben definito. Che dite ragazzi mi date una mano?
Grazie
robyfs
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Messaggio Da Conan Gio Feb 20, 2014 11:17 pm

Ciao Roby, benvenuto Very Happy
Una mano te la diamo volentieri ttok
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Messaggio Da Artiic Ven Feb 21, 2014 7:08 am

Benvenuto  welcome vedrai che qui troverai l'aiuto che cerchi  ttok
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Messaggio Da robyfs Ven Feb 21, 2014 11:20 am

Grazie mille ragazzi del caloroso benvenuto Smile.
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Messaggio Da Conan Ven Feb 21, 2014 11:51 am

Bello l'avatar che hai scelto!!!!!!
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Messaggio Da robyfs Ven Feb 21, 2014 11:54 am

Grazie Very Happy!!!!
Sono contento che ti piaccia.
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