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Gambe troppo grosse rispetto al sopra

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Gambe troppo grosse rispetto al sopra Empty Gambe troppo grosse rispetto al sopra

Messaggio Da gianni Ven Apr 22, 2011 4:50 am

Salve, mi trovo con delle gambe sproporzionate rispetto alla parte superiore del corpo nel senso che sono troppo grosse.
Pensavo di smettere di allenarle per vedere se si rimpiccioliscono un pò, voi che dite?
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gianni
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Gambe troppo grosse rispetto al sopra Empty Re: Gambe troppo grosse rispetto al sopra

Messaggio Da Conan Ven Apr 22, 2011 4:52 am

No, non ti conviene smettere di allenare le gambe. Io direi piuttosto che è meglio darci dentro con l'allenamento del sopra per portarlo al pari con le gambe. Magari sei naturalmente portato ad avere gambe grosse e di facile sviluppo e quindi sono il primo distretto muscolare che ti cresce creando questa sproporzione che con il tempo si pareggierà.
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Gambe troppo grosse rispetto al sopra Empty Re: Gambe troppo grosse rispetto al sopra

Messaggio Da ale19 Mar Set 27, 2011 8:09 am

Anch'io gianni ha delle gambe enormi e capisco la tua situazione! Non smettere mai di allenarle lo stesso perchè esercizi base come lo squat o la pressa creano un picco testosteronico che incide sulla massa di tutto il corpo! Fai come me poco peso e più reps!Wink
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