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Smagliature: prevenzione e rimedi naturali per eliminarle
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Smagliature: prevenzione e rimedi naturali per eliminarle
Si meritano, di diritto, di salire sul podio degli inestetismi cutanei più odiati e più temuti dalle donne. Sono le smagliature, quelle striature che, dal viola, più prematuro e temporaneo, virano velocemente, senza lasciare troppo tempo all’azione, al bianco e grigiastro, diventando sempre più forti e difficilmente cancellabili. Inestetismi spiacevoli, cruccio della maggior parte delle donne, complici, soprattutto, gli aumenti e le diminuzioni di peso repentini, le smagliature, con la dovuta cautela, si possono prevenire. Ecco qualche consiglio utile per prevenire le smagliature e, se la prevenzione non è bastata, qualche rimedio naturale per cercare di contrastarle o, almeno, attenuarle.
Le smagliature: cosa sono?
Tanto vituperate, ma, spesso, delle vere e proprie sconosciute: le smagliature sono alterazioni che colpiscono lo strato più profondo della pelle, il derma. Sono il risultato, dalle sembianze di una cicatrice, della frattura, in alcune zone, delle fibre di collagene.
Il derma cede e sull’epidermide si fanno strada piccole e grandi depressioni, a linee più o meno sottili, singole o multiple. Queste linee cicatriziali esordiscono “vestendosi” dei toni del rosso violaceo, per poi assumere, con il passare del tempo, una colorazione bianco perlacea con sfumature grigiastre.
Tra le vittime preferite delle smagliature ci sono l’interno delle cosce, l’addome, i fianchi, il seno e i glutei. La colpa? Soprattutto degli aumenti e delle diminuzioni di peso eccessive e repentine. Il ben noto “effetto fisarmonica” sottopone la pelle a continui stress e cambi di tensione.
La prevenzione
La prima regola di prevenzione è evitare gli sbalzi di peso repentini. Ogni brusco dimagrimento o aumento di peso potrebbe provocare l’effetto fisarmonica, con gli spiacevoli effetti descritti, per il fisico e per la pelle.
Per mantenere il peso forma, con un “occhio di riguardo” per l’elasticità della pelle, meglio seguire anche l’alimentazione giusta, che dovrebbe essere povera di grassi, ma ricca di verdure e di cereali integrali.
Parola d’ordine idratazione: l’elasticità della pelle va nutrita, da dentro, bevendo almeno un litro e mezzo di acqua ogni giorno, e da fuori, applicando regolarmente un generoso strato di crema idratante ed emolliente.
E’ importante tenersi a debita distanza dalle cattive, anzi pessime, abitudini, come il fumo e l’abuso di alcol, per coltivare con costanza quelle più sane, come l’esercizio fisico, alleato prezioso per l’elasticità cutanea.
I rimedi naturali
Una premessa, quando il “nemico” da battere sono le smagliature, è d’obbligo: questo inestetismo è davvero difficile da eliminare completamente con le soluzioni proposte dalla medicina estetica e dalla fitoterapia. E’ possibile solo attenuarlo, rendendo le smagliature meno visibili sulla pelle.
La strategia vincente contro le smagliature prevede un’azione tempestiva. Prima si “affrontano”, più aumentano le probabilità di successo. Allo scopo, possono essere utili i massaggi, da effettuare con movimenti circolari su tutta la superficie del corpo, con un unguento elasticizzante. Ottimo anche quello “fatto in casa”, ottenuto dalla miscela di olio extravergine di oliva, olio di mandorle dolci e olio di jojoba.
Dalle preziose proprietà tonificanti ed elasticizzanti anche le creme a base di bava di lumaca, che, grazie all’elevato contenuto di collagene ed elastina, assicurano nuovo tono alla pelle.
Fonti: http://www.tantasalute.it/articolo/smagliature-prevenzione-e-rimedi-naturali-per-eliminarle/40759/
Le smagliature: cosa sono?
Tanto vituperate, ma, spesso, delle vere e proprie sconosciute: le smagliature sono alterazioni che colpiscono lo strato più profondo della pelle, il derma. Sono il risultato, dalle sembianze di una cicatrice, della frattura, in alcune zone, delle fibre di collagene.
Il derma cede e sull’epidermide si fanno strada piccole e grandi depressioni, a linee più o meno sottili, singole o multiple. Queste linee cicatriziali esordiscono “vestendosi” dei toni del rosso violaceo, per poi assumere, con il passare del tempo, una colorazione bianco perlacea con sfumature grigiastre.
Tra le vittime preferite delle smagliature ci sono l’interno delle cosce, l’addome, i fianchi, il seno e i glutei. La colpa? Soprattutto degli aumenti e delle diminuzioni di peso eccessive e repentine. Il ben noto “effetto fisarmonica” sottopone la pelle a continui stress e cambi di tensione.
La prevenzione
La prima regola di prevenzione è evitare gli sbalzi di peso repentini. Ogni brusco dimagrimento o aumento di peso potrebbe provocare l’effetto fisarmonica, con gli spiacevoli effetti descritti, per il fisico e per la pelle.
Per mantenere il peso forma, con un “occhio di riguardo” per l’elasticità della pelle, meglio seguire anche l’alimentazione giusta, che dovrebbe essere povera di grassi, ma ricca di verdure e di cereali integrali.
Parola d’ordine idratazione: l’elasticità della pelle va nutrita, da dentro, bevendo almeno un litro e mezzo di acqua ogni giorno, e da fuori, applicando regolarmente un generoso strato di crema idratante ed emolliente.
E’ importante tenersi a debita distanza dalle cattive, anzi pessime, abitudini, come il fumo e l’abuso di alcol, per coltivare con costanza quelle più sane, come l’esercizio fisico, alleato prezioso per l’elasticità cutanea.
I rimedi naturali
Una premessa, quando il “nemico” da battere sono le smagliature, è d’obbligo: questo inestetismo è davvero difficile da eliminare completamente con le soluzioni proposte dalla medicina estetica e dalla fitoterapia. E’ possibile solo attenuarlo, rendendo le smagliature meno visibili sulla pelle.
La strategia vincente contro le smagliature prevede un’azione tempestiva. Prima si “affrontano”, più aumentano le probabilità di successo. Allo scopo, possono essere utili i massaggi, da effettuare con movimenti circolari su tutta la superficie del corpo, con un unguento elasticizzante. Ottimo anche quello “fatto in casa”, ottenuto dalla miscela di olio extravergine di oliva, olio di mandorle dolci e olio di jojoba.
Dalle preziose proprietà tonificanti ed elasticizzanti anche le creme a base di bava di lumaca, che, grazie all’elevato contenuto di collagene ed elastina, assicurano nuovo tono alla pelle.
Fonti: http://www.tantasalute.it/articolo/smagliature-prevenzione-e-rimedi-naturali-per-eliminarle/40759/
kurosaki-san- Esperto
- Messaggi : 1662
Data d'iscrizione : 27.04.12
Età : 30
Località : Karakura Town
Re: Smagliature: prevenzione e rimedi naturali per eliminarle
Dieta povera di grassi ...
kurosaki-san- Esperto
- Messaggi : 1662
Data d'iscrizione : 27.04.12
Età : 30
Località : Karakura Town
Re: Smagliature: prevenzione e rimedi naturali per eliminarle
per il collagene può essere buona l'assunzione di vitamina C?
M.R.C.- Amatore
- Messaggi : 969
Data d'iscrizione : 06.05.12
Età : 29
Località : ferentino (FR)
Re: Smagliature: prevenzione e rimedi naturali per eliminarle
La vitamina C è implicata nella sintesi di collagene quindi assumerne quantità giornaliere a sufficienza è importante, anche se ovviamente miracoli non ne fa
orchidea- Amatore
- Messaggi : 520
Data d'iscrizione : 30.09.12
Età : 46
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