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Nuovo attrezzo per l'allenamento dei dorsali Empty Nuovo attrezzo per l'allenamento dei dorsali

Messaggio Da Conan Sab Dic 29, 2012 5:06 am

Si chiama isolator (e magari non è neanche tanto nuovo) ma non lo avevo mai visto prima. Pare molto interessante, aiutando ad isolare il dorso evitando l'utilizzo smodato delle braccia e dei bicipiti. E' ricreabile anche con una corda ed un paio di cavigliere a mi avviso.
Devo provarlo!



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Nuovo attrezzo per l'allenamento dei dorsali Empty Re: Nuovo attrezzo per l'allenamento dei dorsali

Messaggio Da M.R.C. Dom Dic 30, 2012 2:48 am

a me pare come la solita macchina per i dorsali.
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Nuovo attrezzo per l'allenamento dei dorsali Empty Re: Nuovo attrezzo per l'allenamento dei dorsali

Messaggio Da Conan Dom Dic 30, 2012 4:15 am

C'è la differenza che si riesce a tirare molto più con il dorso e meno con le braccia. I bicipiti in pratica non intervengono, lasciando il lavoro esclusivamente alla muscolatura dorsale.
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Nuovo attrezzo per l'allenamento dei dorsali Empty Re: Nuovo attrezzo per l'allenamento dei dorsali

Messaggio Da simonice Dom Dic 30, 2012 8:03 am

non è rivoluzionario....ma sicuramente è da provare...molto interessante!!!
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