Dieta e cromoterapia

Da orchidea Mar Nov 13, 2012 2:25 pm

http://www.dietaland.com/dieta-dei-colori/1120/

Da **Conan** Mar Nov 13, 2012 2:29 pm

Il discorso dei colori è vero (spesso nei corsi di nutrizione o negli opuscoli da dispensare alla gente cercano di abbinare un determinato gruppo vitaminico o di minerali al colore per facilitare la scelta e la memorizzazione dell'individuo che legge).

Però in quel regime nutrizionale che hanno scritto mancano gli spuntini gout4

1.150 - 1.250 calorie giornaliere non è che siano tante, secondo me anche troppo poche.

Da orchidea Mar Nov 13, 2012 2:45 pm

anche io ho notato la mancanza di spuntini e anche la scelta di alcuni alimenti che normalmente non trovi in regimi alimentari controllati, per esempio mozzarella, emmental, pancetta (anche se hanno scritto magra), frittata (cose almeno per me impensabili).

1150-1250 per una donna media che deve perdere come al solito quei soliti chiletti in più non è poco, per un uomo medio in effetti è poco.

al di là comunque dello schema illustrato mi piace molto applicare la teoria dei colori a tavola.

Da kurosaki-san Mar Nov 13, 2012 2:49 pm

Mi piace la dieta dei colori ... Pero il concetto mi sembra un po estremizzato ... Non si possono variare semplicemente i colori ad ogni pasto, senza complessarsi troppo la vita? scratch