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ciao a tutti
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Gian93interista
andreabor
6 partecipanti
Pagina 1 di 1
ciao a tutti
Da andreabor Ven Dic 07, 2012 9:07 am
ciao a tutti sono andrea 
sono leccese e vivo in svizzera da piu di 8 anni
sono leccese e vivo in svizzera da piu di 8 anni
andreabor- Principiante
- Messaggi : 36
Data d'iscrizione : 07.12.12
Re: ciao a tutti
Da Gian93interista Ven Dic 07, 2012 11:35 am
ciao benvenuto nel forum... si stà popolando sempre di più! 
Gian93interista- Principiante
- Messaggi : 135
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M.R.C.- Amatore
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andreabor- Principiante
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Conan- Leggenda
- Messaggi : 15603
Data d'iscrizione : 15.11.10 -
orchidea- Amatore
- Messaggi : 520
Data d'iscrizione : 30.09.12
Età : 46
Re: ciao a tutti
Da andreabor Sab Dic 08, 2012 2:41 am
scusate una domanda
come e che io avevo messo un newpic nel gruppo massa
avevo spiegato tutto su di me lo avevo messo ieri
oggi sono andato a controllare e non c'era piu come mai ?
come e che io avevo messo un newpic nel gruppo massa
avevo spiegato tutto su di me lo avevo messo ieri
oggi sono andato a controllare e non c'era piu come mai ?
andreabor- Principiante
- Messaggi : 36
Data d'iscrizione : 07.12.12
Re: ciao a tutti
Da Conan Sab Dic 08, 2012 2:45 am
Te lo ho spostato io perchè il fulcro del discorso era più sull'alimentazione per il miglioramento della tua forma fisica piuttosto che sull'allenamento di massa, è quì http://salutealtop.italians.tv/t2175-aiuto-con-la-palestra-in-casa
Scusa, non l'avevo specificato perchè pensavo lo ritrovassi nell'elenco dei topic a cui hai partecipato
Scusa, non l'avevo specificato perchè pensavo lo ritrovassi nell'elenco dei topic a cui hai partecipato
Conan- Leggenda
- Messaggi : 15603
Data d'iscrizione : 15.11.10 -
Re: ciao a tutti
Da andreabor Sab Dic 08, 2012 2:50 am
ah ok grazie mille
infatti neanche io sapevo dove metterlo massa forza o alimentazione
grazie
infatti neanche io sapevo dove metterlo massa forza o alimentazione
grazie
andreabor- Principiante
- Messaggi : 36
Data d'iscrizione : 07.12.12
Pagina 1 di 1
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