Ciao a tutti mi chiamo Andrea...

Da AndreaCal92 Mer Ott 12, 2011 6:43 am

Ciao a tutti spero che mi possiate aiutare negli esercizi da fare per lo sviluppo e la definizione dei muscoli dato che nella palestra in cui mi sono iscritto manca il trainer... Very Happy

Da **Conan** Mer Ott 12, 2011 6:50 am

Ciao, benvenuto.
Una palestra in cui manca l'istruttore? O_O Ma chi è che segue gli iscritti che hanno bisogno di consigli?

Da Antonio Mer Ott 12, 2011 7:09 am

Benvenuto.
Una palestra senza istruttori? mhmm...

Da **Conan** Mer Ott 12, 2011 7:16 am

Antonio ha scritto:Benvenuto.
Una palestra senza istruttori? mhmm...

Guarda pare una cosa molto strana ma ad oggi spesso ci sono palestra che per risparmiare sul personale prendono poche persone che devono fare corsi, seguire iscritti, fare schede, girare da una parte all'altra della palestra e alla fine il tempo di fare l'istruttore in sala pesi è praticamente inesistente e si finisce che gli abbonati devono cavarsela da soli

Da Antonio Mer Ott 12, 2011 8:02 am

E se vuoi un trainer che ti segue, tira fuori i soldi Wink

Da **Conan** Mer Ott 12, 2011 8:05 am

Teoricamente il trainer a cui devi dare i soldi è quello che ti segue in maniera individuale e personale. Nei soldi dell'abbonamento della palestra invece dovrebbe essere già compreso un istruttore che ti segue anche perchè che io sappia l'istruttore in sala pesi dovrebbe essere obbligatorio per legge (se qualcuno si fa male e in sala pesi non c'è nessuno la palestra rischia grosso)

Da Antonio Mer Ott 12, 2011 8:13 am

Intendevo le palestre tipo quelle cui va Andrea, dove manca il personale

Da **Conan** Mer Ott 12, 2011 8:18 am

Sì però il personale essenziale non deve mica mancare. E' come se in un reparto di ospedale non ci fossero medici perchè tutti impegnati in altri reparti... non è normale ne tantomeno sicuro. Oltre al disagio dei clienti che non hanno una figura professionale di riferimento se succede qualcosa che richiede l'assistenza di personale qualificato e questo manca è un bel problema.

Da Antonio Mer Ott 12, 2011 8:20 am

Infatti, non consiglierei ai nuovi che iniziano per la prima volta l'approccio con la palestra di andare in questi luoghi qua. Pero, chi lo sa, magari andrea e' gia un °esperto° Wink

Da **Conan** Mer Ott 12, 2011 8:22 am

Spesso però non te lo dicono che manca l'istruttore (anche perchè rischierebbero in termini di leggi) e te ne accorgi solo quando ormai hai pagato la quota di iscrizione

Da AndreaCal92 Gio Ott 13, 2011 4:56 am

Beh è da un anno che faccio palestra quindi non sono proprio uno sprovveduto ma neanche un veterano specializzato cresciuto in palestra ecco. Cmq per motivi di studio mi ritrovo a siena e dato che le palestra qui costano un occhio della testa, ho scelta questa palestra dove con 20 euro al mese sei un abbonato. Pecca e che non cè un personal trainer e tra parentesi è un buco, ma alla fine potrei anche fregarmene solo che non sapendo di preciso come variare i miei esercizi ho un pò di timore di sbagliare esercizi e quindi di restarci fregato perchè si sa se in palestra si sbaglia con i pesi ci resti fregato o se alleni troppo un muscolo ne esce sproporzionato. Cmq grazie per l'accoglienza...

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