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Messaggio Da M.R.C. Dom Lug 08, 2012 2:12 am

gli arachidi a me piacciono ma non è che possono farmi male?
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gli arachidi Empty Re: gli arachidi

Messaggio Da Conan Dom Lug 08, 2012 2:31 am

Hanno un elevato contenuto in grassi e calorie, l'abuso si trasforma in accumulo adiposo.
A parte questo c'è il discorso dell'acido arachidonico ed omega-6 che se assunti in eccesso (specialmente rispetto agli omega-3) qualche problemino possono darlo.
L'importante è non abusarne.
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