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Messaggio Da Gian93interista Dom Giu 16, 2013 11:40 am

Ragazzi ormai è da un anno e mezzo che alleno i pettorali ma ancora non li vedo gonfi, soprattutto nella parte centrale dove ho ancora solo pelle, devo dire che si delineano bene nella parte esterna ma nella parte centrale assolutamente no... consigli?
Grazie
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Messaggio Da M.R.C. Dom Giu 16, 2013 11:48 am

forse devi dargli un po' di tempo devi essere un poco più paziente.
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Messaggio Da Conan Dom Giu 16, 2013 11:36 pm

Quoto M.R.C. è solo questione di avere pazienza e continuare a darci dentro.
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Messaggio Da Gian93interista Lun Giu 17, 2013 2:26 pm

ok allora continuerò di questo passo nella speranza di raggiungere l'obiettivo
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Messaggio Da Brenson Mar Giu 18, 2013 9:36 am

qua si tratta di genetica.....se nei pettorali in mezzo hai il classico (chiamiamolo buco) non si può fare niente......col tempo buttando su massa qualche risultato lo avrai ma non pensare di vedere in mezzo i pettorali che si toccano.....capisci cosa voglio dirti.....comunque allenali per bene ttok
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Messaggio Da Gian93interista Mar Giu 18, 2013 12:36 pm

ah davvero?.. uff che palle! Rolling Eyes
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Messaggio Da Cicibi Mer Giu 19, 2013 12:41 pm

Guarda ti capisco.. ho anche io il "buco" però cerco di allenarli il meglio    possibile per scolpirli.. anche se so che è come ha detto Brenson Crying or Very sad
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