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mriko88
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Messaggio Da Camilla Jingle Ven Ott 25, 2013 12:58 pm

Ciao a tutti ragazzi, come state? I vostri allenamenti come procedono?
Io sto andando alla grande! Alimentazione e allenamento perfetti!
Sto imparando molto e so che riuscirò a diventare una grande body builder!Wink
Baci
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Messaggio Da Cicibi Ven Ott 25, 2013 1:12 pm

Tutto bene maa tu da dove spunti? :asd:
Non ti ho mai vista sul forum
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Messaggio Da Conan Ven Ott 25, 2013 1:15 pm

Ciao Camilla, bentornata vedo che procede tutto bene Very Happy

Anche io in questo periodo sto facendo diversi esperimenti con gli allenamenti e devo dire che stanno andando bene.
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Messaggio Da Camilla Jingle Ven Ott 25, 2013 1:18 pm

Cicibi ha scritto:Tutto bene maa tu da dove spunti? :asd:
Non ti ho mai vista sul forum
Solo registrata da quasi un anno però ho fatto poche "comparse" ahahahah :)piacere, sono Camilla
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Messaggio Da Camilla Jingle Ven Ott 25, 2013 1:20 pm

Conan ha scritto:Ciao Camilla, bentornata vedo che procede tutto bene Very Happy

Anche io in questo periodo sto facendo diversi esperimenti con gli allenamenti e devo dire che stanno andando bene.
Mi fa piacere che tu stia bene Conan, baci!Smile
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Messaggio Da mriko88 Ven Ott 25, 2013 1:27 pm

piacere Very Happy vogliamo un diario xD
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Messaggio Da Camilla Jingle Ven Ott 25, 2013 1:31 pm

mriko88 ha scritto:piacere :Dvogliamo un diario xD
Ciao! Certamente! Quando ho un attimo di tempo lo faccio!Smile
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Messaggio Da Cicibi Ven Ott 25, 2013 1:41 pm

Piacere, il diario ci deve stare ttok
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Messaggio Da Camilla Jingle Ven Ott 25, 2013 1:53 pm

Cicibi ha scritto:Piacere, il diario ci deve stare ttok
Scusa l'ignoranza, diario vale a dirsi, scheda di allenamento e poi.......?
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Camilla Jingle
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Messaggio Da Cicibi Ven Ott 25, 2013 1:57 pm

Il diario é un topic che apri nella sezione "Diari" e posti tutti i tuoi allenamenti, variazioni di peso e i vari progressi e gli altri utenti del forum possono intervenire per correggerti e darti consigli
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Messaggio Da Camilla Jingle Ven Ott 25, 2013 2:03 pm

Perfetto! Grazie, molto gentile Smile
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Messaggio Da Brenson Ven Ott 25, 2013 2:27 pm

io ho iniziato un allenamento per massa con una buona alimentazione.......sono già contento ora.....ma voglio di più Wink
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Messaggio Da Artiic Ven Ott 25, 2013 11:36 pm

Bentornata, buona fortuna ttok 
Gli allenamenti procedono molto bene Very Happy
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