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Calli mani pesi
5 partecipanti
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Calli mani pesi
Per evitare i calli alle mani dovuti ai pesi,posso usare dei comuni guanti?
Allen95- Principiante
- Messaggi : 56
Data d'iscrizione : 16.05.12
Re: Calli mani pesi
Sì, i guantini attenuano un pò il problema.
Ti do un consiglio: se devi comprarli prendine un paio che ti permettano di avere sufficiente forza nella presa, alcuni tipi di guantini infatti possono avere spessori un pò troppo grossi e possono diminuire la stabilità della presa in esercizi pesanti (perchè ti impediscono di chiudere la mano come faresti normalmente a mani nude).
Ti do un consiglio: se devi comprarli prendine un paio che ti permettano di avere sufficiente forza nella presa, alcuni tipi di guantini infatti possono avere spessori un pò troppo grossi e possono diminuire la stabilità della presa in esercizi pesanti (perchè ti impediscono di chiudere la mano come faresti normalmente a mani nude).
Re: Calli mani pesi
Quindi non posso usare quelli che ho già a casa che si usano per l'inverno? Devo comprare quelli nuovi?
Allen95- Principiante
- Messaggi : 56
Data d'iscrizione : 16.05.12
Re: Calli mani pesi
Si intendo quelli,ovviamente avrei tagliato la parte dove vanno le dita....
Allen95- Principiante
- Messaggi : 56
Data d'iscrizione : 16.05.12
Re: Calli mani pesi
Quelli no: a parte che ti fanno anche sfuggire la presa (la lana ti sarà molto scivolosa sulle mani) ed in più già fa caldo, se ti metti i guanti di lana mentre ti alleni ti vanno a fuoco le mani
I guantini da allenamento sono tipo questi:
Sono in tessuto sintetico e gomma e servono sia per proteggere un pò dai calli, sia per assorbire l'eventuale sudore che può formarsi nel palmo delle mani e contribuire a farti scivolare il bilanciere/manubri dalla presa.
Nei negozi di abbigliamento sportivo si trovano senza problemi, anche a prezzi molto contenuti.
I guantini da allenamento sono tipo questi:
Sono in tessuto sintetico e gomma e servono sia per proteggere un pò dai calli, sia per assorbire l'eventuale sudore che può formarsi nel palmo delle mani e contribuire a farti scivolare il bilanciere/manubri dalla presa.
Nei negozi di abbigliamento sportivo si trovano senza problemi, anche a prezzi molto contenuti.
Re: Calli mani pesi
Ma incidono negativamente sull'allenamento?
Allen95- Principiante
- Messaggi : 56
Data d'iscrizione : 16.05.12
Re: Calli mani pesi
questi vanno bene? http://www.ebay.it/itm/GUANTI-PALESTRA-GUANTINI-PESI-BODY-BUILDING-MOD-ST104-/390012416770?pt=Abbigliamento_ed_Accessori_palestra&hash=item5ace8d3302
Allen95- Principiante
- Messaggi : 56
Data d'iscrizione : 16.05.12
Re: Calli mani pesi
Quelli vanno bene, mi paiono anche parecchio "tecnologici" e studiati per l'allenamento.
Re: Calli mani pesi
Grazie allora prendo quelli
Allen95- Principiante
- Messaggi : 56
Data d'iscrizione : 16.05.12
Re: Calli mani pesi
son dell'idea di risparmiare i soldi ,
personalmente li trovo inutili . Da quando non li uso piu' ho migliorato notevolmente la presa e poi i calli ragazzi miei ti vengono anche se effettui piccoli lavori casalinghi !!!!!!!
personalmente li trovo inutili . Da quando non li uso piu' ho migliorato notevolmente la presa e poi i calli ragazzi miei ti vengono anche se effettui piccoli lavori casalinghi !!!!!!!
gio'rock- Amatore
- Messaggi : 989
Data d'iscrizione : 14.06.12
Età : 50
Località : regno degli elfi
Re: Calli mani pesi
Io non li ho mai usati. E mi trovo bene così. Certo i calli ci sono, alla base delle dita, però credo facciano parte dell'allenamento.
travis^__^- Principiante
- Messaggi : 11
Data d'iscrizione : 28.06.12
Località : Biella Torino
Re: Calli mani pesi
Io non li ho mai usati. E mi trovo bene così. Certo i calli ci sono, alla base delle dita, però credo facciano parte dell'allenamento.
gio'rock- Amatore
- Messaggi : 989
Data d'iscrizione : 14.06.12
Età : 50
Località : regno degli elfi
Re: Calli mani pesi
Si però non averceli è meglio,quindi meglio usare i guanti...
Allen95- Principiante
- Messaggi : 56
Data d'iscrizione : 16.05.12
Re: Calli mani pesi
guarda che i calli non ti escono solo perche' non usi i guanti !!!!!
ti alleni mica vai a fare body pump .
ti alleni mica vai a fare body pump .
gio'rock- Amatore
- Messaggi : 989
Data d'iscrizione : 14.06.12
Età : 50
Località : regno degli elfi
Re: Calli mani pesi
travis^__^ ha scritto:Io non li ho mai usati. E mi trovo bene così. Certo i calli ci sono, alla base delle dita, però credo facciano parte dell'allenamento.
idem
orchidea- Amatore
- Messaggi : 520
Data d'iscrizione : 30.09.12
Età : 46
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