Ghiaccio dopo un trauma

L'importanza di mettere subito il ghiaccio dopo che si è presa una botta è determinante nel cercare di prevenire alcuni fattori infiammatori o negativi tipo il gonfiore e il dolore.
Il ghiaccio (il freddo in generale) rallentano l'afflusso sanguigno nella zona di applicazione. Siccome i vari fattori infiammatori (gonfiore, rossore, risposta infiammatoria, prurito, ematoma, iperemia) sono dipendenti dalla quantità di sangue circolante (infatti in caso di infiammazione o di traumi viene richiamato più sangue nella zona infortunata) applicare del ghiaccio subito dopo la botta apporta un sostanziale miglioramento del dopo-trauma. Il freddo inoltre riduce la sensibilità dolorifica quindi
Applicarlo invece diverse ore o addirittura un giorno dopo serve a poco in quanto la manifestazione infiammatoria ha già avuto tempo di svilupparsi e il ghiaccio serve solo come blando "sedativo" locale.